UMA INICIATIVA

SOBRE O PROJETO

Frente às dificuldades impostas pelo momento que estamos atravessando enquanto sociedade, e percebendo o desafiador e belíssimo trabalho dos profissionais de saúde, que estão na linha de frente do tratamento do COVID-19, nós, do Yogabahia, gostaríamos de, por meio do nosso trabalho com o yoga, ofertar semanalmente nossa contribuição aos funcionários das diversas instituições de saúde, oferecendo aulas de yoga gratuitas aos profissionais de saúde e colaboradores.

 

O Yoga é uma disciplina indiana, sem associação religiosa, essencialmente prática, que está cada vez mais popular em todo o mundo, graças aos inúmeros benefícios que pode proporcionar ao praticante. Estudos científicos apontam que a prática do yoga pode resultar em melhorias na atenção, no sono, no humor, no gerenciamento do estresse e até mesmo na prevenção e no tratamento complementar de algumas doenças físicas e mentais. 

 

Durante as aulas serão utilizadas técnicas como posturas corporais, relaxamento, exercícios respiratórios,  concentração e meditação. Todas as técnicas citadas são seguras, acessíveis, suaves e apresentam alto potencial para minimizar os efeitos da ansiedade, decorrentes do cenário atual.

 

O que nos sensibiliza e fundamenta essa ação solidária é a consciência de que o cuidador também precisa de cuidados. Acreditamos que essa atividade servirá como apoio ao profissional de saúde no enfrentamento desse momento de extrema dificuldade e, por isso, convidamos você a fazer parte desse movimento!

 

As aulas já estão acontecendo e todas as instituições de saúde são bem vindas!

Coordenadores:

Marcos Aquino

Mariana Baqueiro

Aline Oliveira

Roberta Ramalho

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instituiçÕES QUE participam aO projeto

quem somos?

O YOGABAHIA é um espaço voltado para a introdução e desenvolvimento do iniciante no universo do Yoga. Um local do yoga onde se valoriza o estudo, a cultura e o bem estar.

 

Fundado por Marcos Aquino no ano de 1999, o YOGABAHIA oferece várias atividades como aulas regulares, retiros, viagens para oriente (África, Índia, Nepal, Butão e outros), palestras, cursos e outras atividades importantes para o aprofundamento no Yoga.

 

A Instituição tem como principal atividade a capacitação de novos professores já tendo formado mais de 300 Professores nos últimos 20 anos.

COMO CADASTRAR SUA INSTITUIÇÃo

  1

 Basta que o(a) responsável pelo cadastramento da instituição clique no botão abaixo e preencha o cadastro  com as informações solicitadas. Lembre-se de anexar a logomarca para que possamos produzir o cartaz que será enviado para a instituição fazer a divulgação internamente.

2.

Enviaremos o cartaz para a divulgação (por e-mail e por WhatsApp). Também enviaremos uma breve anamnese digital para que possamos saber de onde os inscritos estão vindo, bem como orientar da melhor maneira possível as aulas de acordo com as informações da ficha.

3.

Todos os domingos enviaremos os links da semana seguintes.

Por enquanto os nossos horários são:

     TERÇA - 19h30

        QUARTA - 09:00

As aulas tem duração de 40 minutos.

OUTRAS INFORMAçÕES