Para agendarmos a aula avulsa, por favor, responda as perguntas abaixo.
As informações transmitidas serão muito importantes para que possamos orientar os exercícios com máxima segurança e personalização.

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(De preferência uma pessoa que more na mesma residência ou mais próximo(a) a você)

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Já fez Yoga?

Tem diagnóstico de hérnia de disco, protrusão discal, escoliose severa ou qualquer condição específica relacionada com a coluna? Se possível, nos forneça mais detalhes:

Realizou alguma cirurgia importante nos últimos 10 anos? Qual(is)?

Tem alguma articulação (quadris, ombros, joelhos, tornozelos) que se deslocam ou saem do lugar com facilidade? Qual(is)?

Sente dores em alguma região do corpo com frequência? Qual (is)?

Faz alguma atividade física? Qual (is)?

Cardiopatia?
Hipertensão?
Labirintite?
Diabetes?
Glaucoma?
Déficit auditivo?
Osteoporose?
Fumante?

Faz uso de algum medicamento? Qual (is)?

Por que decidiu fazer yoga?

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